Stuhlmenge verringern?
Ist es möglich die Stuhlmenge durch eine bestimmte Ernährung zu verringern. Ich möchte weniger zur Toilette weil ich dabei chronische Schmerzen von Morbus Crohn auch außerhalb der Schubphase habe.
Ich habe schon Angst wann ich das nächste Mal zur Toilette muss. Ich hasse nichts so wie diesen Vorgang.
2 Antworten
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Keine Balaststoffe essen.
Also möglichst nur hochverarbeitete Lebensmittel, die komplett vom Körper aufgenommen werden.
Zucker ist ideal dafür.
Eine andere Ernährung wäre sinnvoll, Eiweiß durch Eier zuführen, reizarme Gemüse nach Anweisung aus dem Internet. Du kannst dir eine passende Ernährung selbst erarbeiten, mußt dir aber die Mühe machen.