Squash alleine spielen?
Hey, ich hab Tennis-Erfahrung, aber es gibt Squash Courts direkt bei mir in der Nähe. Wollte das mal ausprobieren! Wie lange dauert es bis der Ball "spielbereit" ist? Haben da in der Schule mal drauf eingedroschen, aber es ging nicht... kann ich es alleine trainieren? (ist ja gegen ne Wand) ?
4 Antworten
Der Ball ist etwa nach 1-2 Min. "spielbereit"
Für Anfänger gibt es extra Bälle mit mehr Sprungkraft.
Alleine zu spielen/trainieren ist aber wenig sinnvoll.
Für erfahrene Spieler sind Trainings-Sessions alleine sehr wohl eine intensive Übung. Sowohl körperlich als auch technisch (doppelte Schlagzahl). Für Anfänger ist es sehr schwierig lange "Ballwechsel" hinzubekommen durch gezielte Schläge. Von daher ist ein Trainer als Spielpartner da schon sehr hilfreich
Hallo! Alleine als füllendes Training ist nicht sinnvoll. Kenne ich auch vom Tennis her. Hat man da mal eine tote Zeit, geht auch ein paar Minuten Schlag- und Reaktionstraining gegen eine Wand. Viel Spaß.
Alleine geht es schlecht.