Sonnblumenöl mit karottensaft mischen?

5 Antworten

Spielwiesen
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Ernährung
07.04.2025, 13:29

Bitte achte auf die Wertigkeit von Fetten! Sonnenblumenöl gehört zur Gruppe der Omega 6-Fettsäuren und wirkt entzündungsfördernd, sofern nicht Omega 3-Fettsäuren ergänzt werden. Diese wirken genau wie auch Olivenöl (=Omega 9) entzündungshemmend.

Auf Dauer gibt dieses Gleichgewicht den Ausschlag darüber, ob sich stille, akute und chronische Entzündungen bilden und halten können; sie können zusammen mit Vitamin D3+K2 auch zum Ausheilen selbst von chronischen Symptomen beitragen! Ernährungsmediziner wissen das!

Zu Karottensaft mit SB-Öl ist in dem geringen Umfang nichts einzuwenden. Da wäre aber auch Kokosöl ausgezeichnet!
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – traditionelle Mittel zur Gesunderhaltung
57112114
03.04.2025, 14:57

Karottensaft ist erstmal gut, allerdings würde ich dir von Sonnenblumenöl abraten. Nimm lieber Lein- oder Olivenöl.