Sixpack bei Frau möglich NUR durch Hip-Hop?
Also ich finde sixpack bei Frauen nicht schön. Und ich liebe Hip-Hop einfach mega. Und man trainiert dadurch ja auch seine Muskeln. Und ich möchte auch Muskeln aufbauen und flacher Bauch ist ja auch nicht schlimm. Aber kann ich einen Sixpack bekommen nur vom tanzen?
3 Antworten
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
ein Sixpack wird nicht im Fitnessstudio sondern in der Küche gemacht. Sofern der Körperfettanteil nicht niedrig genug ist wird man das bei dir niemals sehen.
Also nein vom Tanzen alleine bekommt man keins.
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Sport und Fitness, trainieren
Hallo! Tanzen macht keine Bauchmuskeln kann aber ein Sixpack sichtbar machen wenn genügend Fett verbrannt wird
Viel Erfolg
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Viele Jahre Bundesliga Gewichtheben/Studium
Ein sixpack baut man nicht auf man sieht ihn durch einen niederigen kfa
Schönen Tag