Schnellstmöglich abnehmen?
Hallo Leute,
ich würde gerne mal nach schnellen Tipps zum abnehmen fragen, bin zwar sehr sportlich jedoch relativ kräftig und möchte mein Gewicht in der nächsten Zeit stark und schnellstmöglich verringern. Habt ihr irgendwelche Tipps ? (Außer weniger essen)
gibt es irgendwelche Mittel oder irgendwelche Haushaltsmittel die einem dazu helfen ?
1 Antwort
Die nahrung kontrolliert verringern auf extra fette und Kalorien verzichten und nicht mehr naschen. Dazu kann Spazieren gehen zum verbrennen helfen.