Ich hab jetzt 3 Monate Ganzkörper an Geräte gemacht jetzt will ich aber richtig anfangen jedoch weiß ich echt gar nicht wie die Übungen genau gehen oder wie ich was Hand nehmen soll...
hab daher überlegt 3 Monate einen personal Trainer zu nehmen der hat ein eigenes kleines Studio wo man trainiert aber das ist halt wirklich teuer und mein Bruder meinte heute das wäre komplett unnötig 2400€ Insgesamt zuzahlen.
was denkt ihr ? Reicht es wenn ein Trainer im Fitnessstudio kurz die Übungen zeigt ? Und ich auf YouTube die Ausführungen schauen sollte?
oder lieber einen personal Trainer für 3 Monate der mir das alles richtig zeigt für 85€ die std? Ich will nicht umsonst 1 Jahr falsch trainieren und Zeit verlieren mein Ziel ist es in 2 Jahren so ein Body wie der im Bild zu bekommen bin 1,87 und wiege 90 Kilo
was ist wiege Meinung zu personal Trainer ? Rausgeschmissenes Geld oder lehrhaft für Anfänger
Ziel Body
