Personal Trainer/ Boxtraining oder doch in einer Gruppe?
Hallo ich habe eine Frage zum Thema boxen, ich möchte nämlich anfangen zu boxen aber ich weiß nicht ob ein Privat Trainer bei mir als Anfänger nötig ist oder sollte ich lieber erstmal in einer Gruppe anfangen, wenn es der fall ist, mit einem Privat Trainer anfangen Boxen zu lernen(möchte lieber Privat Trainiert werden dann lernen man besser) wo kann ich dann ein Personal Trainer(Boxen) finden, im Internet finde ich nichts, bitte um Radschläge und Tipps
2 Antworten
Mischung ist ideal, Ber im Zweifelsfall immer Gruppentraining, du brauchst viel sparring und vor allem möglichst unterschiedliche Partner, du brauchst schlechtere (um Techniken auszuprobieren, die du normalerweise nicht machst), gleich gute und bessere. Außerdem schwerere, größere, kleinere, leichtere usw..
Boxen ist auf der Straße realistischer als andere Kampfsportarten vor allem näher am Gegner, treffen sowohl verteidigen, als Anfänger ist es sehr wichtig private mit Gruppentraining zu mischen, Hauptsache langsam und richtige Bewegung Deckung Schläge austeilen lernen, du lernst beim privaten in eine Stunde was du in Gruppentraining in paar Monaten lernst.
Viel Erfolg