Risse an der Haut durch Muskeltraining?
Mein Freund macht Krafttraining und dass nicht wenig er hatte mich gefragt dass ich hier diese Frage stellen kann: Er ist 15 Jahre alt und macht im Bankdrücken 130kg. Er sagte mir dass er risse an seiner Haut bekommen hat. Woran liegt dass?Hatt er zu viel Gewicht genommen? Und wie kriegt man so etwas weg?Ein Freund sagte mir dass es mit so einer "Schneckencreme" weggehen kann aber da bin ich mir nicht sicher was meint ihr????
11 Antworten
Etwas unpassend aber: Fitness Einrichtungen haben in Ihren Verträgen normalerweise klauseln, die es Minderjährigen verbieten solche Einrichtungen aufzusuchen. Deswegen frag ich mich, warum jemand in diesem Alter schon 130 KG Gewichte stämmen muss...
weg bekommt man sie definitiv nicht mit creme. Man kann mit creme vorbeugen so viel ich weiß. Bei einer Schwangerschaft ( wo man von einem Wachstum der Brüste und des Bauches ausgeht )sollte man sich regelmäßig mit feuchtigkeitscreme oder fettcreme einreiben damit die Haut sich "besser dehnen" kann. Aber auch dies ist keine Garantie für eine Narbenfreie Dehnung.....
und vom thema ab....mit 15 JAHREN sollte man ein Muskeltraining unterbinden. das kannst du deinem Freund ja mal ausrichten. Das ist nicht gut, da er noch im wachstum ist. sollte er sich mal drüber informieren.
liebste grüße
Risse in der Haut sind Geweberisse,besser bekannt unter "Schwangerschaftsstreifen" ein Zeichen für schwaches Bindegewebe oder zu schnellem Aufbau an Masse.Dagegen hilft keine Creme und eine von Schnecken schon mal gar nicht.
Dass mit den 130kg war nicht gelogen ich hab es selbst gesehen ;) Jetzt macht er nur 115 da er jetzt auf Definition übergesprungen ist
Wenn Dein Kumpel dafür Steroide nimmt, dann sollte er schleunigst mit der Eínnahme aufhören. In dem Alter ist das kein Spaß.
absoluter quatsch... was ist ein eiss in der haut ? he!