Reichen 6 Stunden Schlaf?
11 Antworten
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Freilich - solange genügend Tiefschlaf- und REM Phasen dabei waren.
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Mehr oder weniger... Grundsätzlich schon, aber irgendwann wirst du dann so richtig durchschlafen müssen. Ausserdem kommt's drauf an, was du den ganzen Tag lang machst.
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Kaffee hält nicht so lange, max 3 Stunden glaube ich
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Das kommt individuell auf den jeweiligen Menschen an. Manchen reicht das, andere brauchen mehr Schlaf. Dir bleibt wohl nichts anderes übrig, als es auszuprobieren.
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Ich schlafe öfter nur 5-6 Stunden.
Ich muss aber zwischendurch immer wieder lange schlafen, Schlaf nachholen.
Es ist bei jedem anders, manche kommen mit wenig Schlaf aus, andere brauchen ihre 8-10 Stunden.
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Kommt drauf an wie alt du bist
In letzter Zeit schlafe ich auch nur 6 Stunden oder weniger und jupp- bei mir ist es zu wenig
Hoffe ich konnte dir trotzdem helfen :3
Schule bis 16 Uhr lol