Radschlag für Schule lernen?
Hi, ich bin 13 Jahre alt und muss für die Schule ein Radschlag lernen. Leider habe ich es aber noch nie probiert aber kann einen flüchtigen Handstand. Wie kann ich so ein Rad lernen??? Das 2. Problem ist aber das ich nur 7 Tage Zeit dafürsteht habe! Kann mir jemand eine Erklärung schicken???
3 Antworten
Ich kann zwar ein Rad, weiß aber nicht genau, wie ich es erklären soll 😨. Naja, einen Versuch ist es wert ...
1. Stell dich hin mit deinem starken Fuß mach vorne, der zweite ist in einer Linie dahinter.
2. Beug dich nach vorne und leg die Hände parallel zu deinen Füßen mit den Handflächen auf den Boden, also wenn - die Füße sind: - -✋✋. Das ist dann so eine Position, in der deine Hüfte ca. um 90 Grad gedreht ist.
3. Behalt dir diese Stellung in Erinnerung, geh wieder in die Ausgangsposition aus 1. und leg mit Schwung deine Hände wie in 2. auf den Boden. Drück dich ab, sodass du in eine Art Handstand gehst, durch den Schwung aber weiter zur Seite (bzw. aus der Sicht in 1. nach vorn) fällst und bestenfalls in genau der Position aus 1. auch wieder landest, nur ebeb spiegelverkehrt.
Ach ja, wichtig: Halte deine Beine in jedem Fall durch gestreckt, egal ob du hoch kommst oder nicht. Wenn du dann schräg bist, ist das gar kein Problem, hauptsache die Beine sind gestreckt (ich hab früher msl geturnt, daher weiß ich das)
Üb vielleicht im Garten, wenn ihr einen habt, oder auf Balkon, Terasse, Hof, Parkplatz o.Ä.
Am Anfang wirds nicht klappen, aber gib nicht auf! Wie heißt es noch so schön: Übung macht den Meister.
Ihr müsst in 7 Tagen ein Rad lernen? Bisschen kurz.
Aber das wirst du schon schaffen:) Schau dir doch Toutorials (Hab ich das richtig geschrieben?😂) auf YouTube an. Zusätzlich kannst du dich noch täglich dehnen(Gibt's auch auf YouTube) Viel Glück :)
Guck mal auf YouTube. Da gibts bestimmt tutorials dafür
Wie alt bist du??!