Radschlag lernen?
Hallo.
Ich muss bis in einer Woche Radschlag können...
Wenn ich ein Rad machen will geht das bis zum "Handstand" und dann fall ich irgentwie immer um. Obwohl ich weiß garnicht ob ich das bis zum Handstand richtig kann...
Wie lernt man ein Rad in einer Woche??
6 Antworten
YouTube - Wie mache ich ein Rad ?
StumbleUpon. show more. Loading... Uploaded by kathieleinchen on Jul 28, 2009.
hier könnt ihr lernen , wie man ein ganz tolles rad macht ^^ ...
Wenn ihr ne Bank oder nen Hocker habt, kannst du dich da mit den Händen aufstützen und versuchen beim abstoßen die Beine so weit wie möglich wie beim Rad hinzubekommen. Du kannst aber auch drausen im Garten üben - und Jemand fragen, ob er dir Hilfestellung gibt.
Übung macht den Meister,auch in diesem Fall.
nja wichtig ist eine gute körperspannung.
sobald deine erste hand ( bei mir ist es die rechte) den boden berührt musst du fest wie ein stein sein.
du brauchst auch sehr viel schwung dafür.
ab besten übst du das rad draußen wegen des platzes und nimm dir viel zeit.
hallo :)
ich bin turnerin und am besten ist am anfang natürlich professionelle hilfestellung aber bei dir scheint das ja sehr eilig zu sein :) hier sind einige (hoffentlich) hilfreiche links
http://www.flashmavi.com/gymnastics_floor_cartwheel-de_rad_schlagen.shtml
ja die körperspannung ist genau mein problem... die trainer meinten ich müsste viel mehr körperspannung aufbauen...