psychsich krank? verstand verloren?
also ich hab gemerkt das ich mein leben nicht richtig genißen kann oder auch kein spaß haben kann , weil mich da etwas hindert undzwar das hier : ich hab angst oder mach mir gedanken ob ich eine psychishe krankheit habe oder ob ich verückt werde oder schon bereits bin. früher hatte auch auch panikattacken. meinen freunden hab ich das bereits erzählt , hoffte auf unterstützung doch alles was von denen kam ist folgendes : ich hab keine zeit ..lass mich in ruhe ..es ist besser wen wir keinen kontakt haben ...also keiner will mehr was mit mir zu tun haben .doch eine angststörung denke ich könnte es nicht sein weil ich nicht zittere oder so ..alles ist in meinem kopf diese gedanken...ich hab angst nicht normal zu sein. ich hab auch gebetet es hilft eher weniger. hab ich den verstand verloren ????? ich meine ich zittere ja nicht oder so .ich hab auch keine panik ! nur diese gedanken
zum psychologen hab ich angst weil ich denke der weiß auch nicht was ich habe und schickt mich in die psychiatrie . ich bin auch sehr ängsltich und empfindlich. meine freundin sagte auch das es klar ist das keiner was mit mir zu tun haben will weil ich unselbstbwusst bin. ich fühl mich total traurig .
4 Antworten
Hi :) Ich glaube nicht dass das was mit psychischer erkrankung zu tun hat. Weißt du, ich kann aus den Gestiken und Mimiken anderer verstehen, wie sie sich fühlen oder was sie denkn. ich denke viel darüber nach was die anderen über mich denken und bin eher vorsichtig mit dem was ich sage. ich weiß ehrlich gesagt noch nicht mal wer ich wirklich bin und füühle mich oft verloren, als ob mir was fehlen würde. aber ich glaube dass das einach daran liegt dass wir geade wenn wir über sowas nachdenken oder sowas fühlen versuchen einen sinn in unsere leben zu finden.
ich kann dir nur einen zu 100% funktionierenden tipp geben. ( ich habs schon gemact :) ) sag allen deine meinung und finde eine sache die dich interessiert zum beispiel musik oder bücher oder animes oder so :) es hilft dir mit dir selbst klarzukommen. hoffentlich hat dir das geholfen
LG StreetDancer16
Geh, wenn ihr habt zum schulseelsorger, das ist am einfachsten. Wenn ihr keinen habt dann guck dich woanders nach einem um oder wie gesagt zum Arzt und der schickt dich dann zu einem seelsorger oder ähnliches, das müsste dann sogar eigentlich die Krankenkasse übernehmen. Und keine Sorge, die können dich 1. Nicht einfach so leicht einweisen irgendwo, dafür müssen die schon wichtige Gründe haben, und ein Seelsorger meine ich darf sowas gar nicht alleine entscheiden. Und wenn du das überhaupt nicht willst würden die das auch nur als allerletztes tun, weil die ja wissen das die dir damit Schaden.
Ein Psychologe wird dich doch nicht gleich in die Psychiatrie schicken! Und warum soll er nicht wissen, was du hast? Das ist auch vollkommen unwichtig, ob er weiß, was du hast, denn das wichtigste ist, dass du dich dort aussprechen kannst, egal, was du hast! Am besten sprichst du zuerst einmal mit deinem Arzt über deine Probleme, Ängste Befürchtungen. Dann sollte du mit einem Psychiater Kontakt aufnehmen, um herauszufinden, ob es eine schwerwiegende Störung ist, die ärztlich bzw. therapeutisch behandelt werden sollte. Und dann wäre der nächste Schritt, eine Therapie zu machen. Und dafür brauchst du dann einen Therapeuten oder eine Therapeutin, der oder die sich einfach Zeit nimmt, dir zuzuhören!
Du hast Depressionen. Du hast ein Dauertief und deine Freunde haben einfach kein Bock mehr darauf. Psychiater sind ausgebildet und wissen dir schon zu helfen. Klar hat man Angst dahin zu gehen, aber es hilft und dein Selbstbewusstsein kannst du dann auch wieder aufbauen - wenn du wieder glücklich bist.