Pre-Workout vor Sporttest?
Hallo,
ich habe bald einen Sporttest (Deutsches Sportabzeichen) und wollte fragen ob es sinnig ist, davor ein pre-Workout zu nehmen.
Grüße, zoppo
1 Antwort
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Sport und Fitness
Kann sinnvoll sein wenn du es schon paar mal gemacht hast vorher. Würde nicht einen nehmen wenn du es noch nie vorher gemacht hast, sonst verkackst du nachher vielleicht deswegen weil du Herzrasen etc. bekommst, kann dir keiner sagen wie du darauf reagierst. Sonst trink einfach ein Kaffee davor oder so
Nehme ab und zu Booster, wenn ich morgens trainiere..
ich werd’s von der Tagesform abhängig machen :)