Panische Angst vor Schüleraustausch?
In 6 Monaten fliege ich für 8 Tage nach Spanien in eine Gastfamilie.
Es ist ein Schüleraustausch welche unsere Schule verpflichtet aber man sich theoretisch drum hätte drücken können.
Nun ist es zu spät. Ich habe bei den vorherigen Klassenfahrten bisher alle nötigen Erfahrungen gemacht und mich trotzdem wieder darauf eingelassen. Ich fühle jetzt schon manchmal die Panik und hilflosigkeit und fange fast an zu weinen.
Ich habe nur Angst davor 1 Woche ohne meine Eltern ganz auf mich allein gestellt zu sein. Hier habe ich immer meine Komfortzone: egal wie schlecht der Tag verläuft am ende des Tages bin ich zuhause und bei meinen Eltern. Ich weiß einfach nicht wie ich das schaffen soll die vorherigen Klassenfahrten waren auch die Hölle weil ich mich so hineinsteigere, obwohl ich ja weiß dass nichts passieren kann.
Hilfe…
7 Antworten
Hey bQChj
Zerbrich dir den Kopf nicht wegen dem Austausch. Ich verstehe deine Angst gut, aber versuche auch mal die ganze Sache positiv zu sehen. Stell dir vor, du verstehst dich richtig gut mit deinem Austauschpartner und die Gastfamilie ist auch super nett. Wie catxy8 schon sagte, Tage gehen schneller rum als du glauben magst. Falls du ein Handy hast, kannst du ja deine Eltern auch Abends anrufen und mit ihnen telefonieren, wenn du sie vermisst.
Es ist normal, Angst zu haben, aber meistens ist alles überhaupt nicht so schlimm, wie man erwartet.
Mit einiger Wahrscheinlichkeit wird es ein hoch interessanter Urlaub. Gasteltern und Gast-"Geschwister" können auch recht umgänglich sein. Eine alte Bekannte hat ihren Austauschpartner sogar geheiratet.
Unken und Schwarzsehen ist unzulässig!
Keine Angst. 8 Tage gehen schnell rum – am Schluss wirst du sie wahrscheinlich vermissen. Sieh es als Chance andere Erfahrungen zu machen und selbstständiger zu werden. Vor allem gelten dort deine Schulstrukturen nicht. Du kannst dich völlig neu erfinden. Ich wünsche dir viele schöne Erfahrungen :-)
Das ist nur eine Woche, beruhig dich mal. Außerdem bist du nicht allein, sondern bei einer Gastfamilie.
Versuche mal positiv zu denken.
Vielleicht sind die auch alle total nett und es gefällt dir so gut, dass es dir nach 8 Tagen schwer fällt, dich zu verabschieden.
Du kannst mit deinen Eltern schreiben und telefonieren, wenn dir mal mulmig sein sollte.
Übe lieber ein wenig Spanisch und versuche, dich drauf zu freuen!
Wohin geht´s denn?