Omega 3 Softgel Kapseln?
Jo servus ich habe mir Omega 3 softgel kapseln bestellt und meine frage ist wie viele dieser kapseln ich am tag ein nehmen sollte oder ob es da eine Maximale menge gibt
Omega-3 90 Weichkapseln - Gesundheit der Athleten | Prozis
Das genaue Produkt auf der verpackung steht nichts drauf ich danke schonmal im voraus :D
2 Antworten
![](https://images.gutefrage.net/media/user/Burritone/1711209975443_nmmslarge__0_0_605_605_d3a97bfc18a4e7f43353aebd83fcea23.jpg?v=1711209975000)
Da steht doch: empfohlenene Tagesdosis :1 Portion (3 Kapseln)
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/9_nmmslarge.png?v=1551279448000)
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/14_nmmslarge.png?v=1551279448000)
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Sport und Fitness
Falls Du noch andere Öle über den Tag nimmst , die ALA enthalten wie Leinöl und andere müsste 1 Kapsel ausreichen . An den Tagen wo Du Fisch verzehrst bräuchtest Du keine einzunehmen .
Woher ich das weiß:Recherche