Nervös wegen vorlesen?
Hey, ich weiß, ich habe jetzt sehr viel geschrieben, aber ich brauche wirklich Hilfe.
Die ganze Klasse muss morgen einen Text vorlesen, den wir selber geschrieben haben und jetzt habe und jetzt habe ich mega Angst davor. Das habe ich übrigens bei fast allen Sachen die was mit vorlesen/vortragen zutun haben.
Das Problem ist auch nicht, dass ich denke das mein Text schlecht ist, sondern ist es so, dass wenn ich etwas vorlesen muss oder so mein Kopf zittert (ich habe aufjedenfall das Gefühl, ob mein Kopf wirklich zittert, weiß ich nicht). Es ist wirklich schrecklich, ich will halt nicht dass meine ganze Klasse irgendwas komisches von mir denkt oder irgendwie sowas. Während ich das dann lesen muss habe ich dann auch Schweißausbrüche und meine Hände zittern auch. Ich weiß einfach nicht mehr was ich machen soll.
Vielen Dank, wenn ihr euch sie Zeit nehmt, diesen Text zu lesen und eine Antwort zu schreiben.♡
1 Antwort
Sprich mit deiner Lehrerin oder deinem Lehrer darüber. Erklär ihr / ihm, wie schlimm das mit dem Vorlesen für dich ist und dass du große Angst davor hast. Vielleicht kannst du den Text in der Pause vorlesen wenn deine Mitschüler auf dem Hof sind und du mit der Lehrerin oder dem Lehrer alleine bist.
Ich weiß nur nicht, ich würde mich das nicht trauen. Hast du vielleicht noch irgendwelche Tipps gegen das Kopfzittern oder gegen die Nervösität?
Du kannst Baldriantropfen nehmen.Die sind rein pflanzlich und beruhigen. Sowas bekommst du in einer Drogerie.
Vielen Dank für deine Antwort!♡