Nase zu halten beim springen ins wasser?
Ich bin 16 und halte mir beim türme springen oder allgemein beim springen die nase zu weil ich das nicht abkann wenn wasser in die nase kommt und finde das mittlerweile irgendwie unangenehm wenn ich aufm 5 meter turm bin und kleine kinder sehe die das nicht müssen, wie bzw was muss man machen das beim ins wasser springen kein wasser in die nase kommt ?
3 Antworten
was auf jeden Fall gut funktioniert bei nicht so hohen höhen ist einfach Ausatmen. dann kommt eigendlich kein wasser in die Nase (finktioniert bei mir auch vom 2 meter aber weiter hoch getraue ich mich eh nd xD)
Ausatmen... Also durch die Nase.
Kostet am Anfang etwas Überwindung aber nachdem 3 Mla klappts bestimmt
Hast du vielleicht eine Art Schockreflex beim Reinspringen, dass du einatmen willst ?
Ansonsten geht kein Wasser in die Nase, das ist wie beim Tauchen. Wer den Atem anhaelt oder ausatmet, muss sich die Nase gar nicht zuhalten.