Nach Salzwasser kein Erbrechen möglich?
Hatte eben eine schlimme Heißhungerattacke wo ich viel zu viel auf einmal gegessen habe.
Hatte deswegen ein voll schlimmes Völlegefühl.
Wollte das Essen durch 1 Glas Salzwasser loswerden, hat aber nicht funktioniert..
Was soll ich jetzt machen?
Ich werde davon jetzt sicher total zunehmen..
Hallo Philocy,
Du kannst Dich bei uns natürlich gerne zum Thema Gesundheit und Ernährung informieren.
Dein Essverhalten hört sich für uns jedoch ungesund und unter Umständen sogar gefährlich an. Sprich deshalb bitte zusätzlich unbedingt mit einer Person Deines Vertrauens über Deine Körperwahrnehmung bzw. Deinen Abnehmwunsch. Im Idealfall vertraust Du Dich direkt Deinen Eltern oder Deinem Arzt an. Auf dieser Seite haben wir viele weitere Anlaufstellen und wichtige Infos für Dich zusammengestellt, die Dir helfen können:
https://www.gutefrage.net/aktion/hilfe-gegen-essstoerungen/
Alles Gute!
2 Antworten
Nein wirst du definitiv nicht. Und dich selbst mehr oder weniger zu vergiften oder zum Kotzen zu bringen indem du salzwasser trinkst ist auch die dümmste Idee die man haben kann.
Vor allem wenn du heißhungerattacken hast, deutet das schon darauf dass du in der Regel viel zu wenig zu dir nimmst und dein Körper sich mit den heißhungerattacken das holen will was du ihm verwerst. Da hilft dann nur anständig essen und zwar so viel dass sein Körper erst gar nicht auf die Idee kommt mit heißhungerattacken zu reagieren weil er nicht unterversorgt wird, sprich iss deinen Gesamtumsatz an Kalorien.
Da du Normalgewicht hast, bist du gerade auf einem guten Weg in die Bulimie. Da solltest du dir dringend psychologische Unterstützung suchen.