Muss man beim Aquajogging schwimmen können?
3 Antworten
Das wäre gut. Du kannst aber auch Aquafitness machen (ist auch noch intensiver) und das wird im Flachwasser gemacht.
OK danke. Ich mache bzw. habe ich vor im gleichen Bad ab Oktober - kurz vor Weihnachten einen Schwimmkurs. Das Wasser ist zwar nur max. 185 cm tief aber trotzdem.
Aquajogging wird im tiefen Wasser gemacht. Man hat zwar einen Schwimmgürtel um damit man nicht untergehen kann aber wenn man überhaupt nicht schwimmen kann halte ich das für etwas gewagt.
Am besten mal im Schwimmbad oder dem ausrichtenden Verein nachfragen.
Ich kann nicht schwimmen und meine Freundinnen sagen immer komm doch mit. Du musst nicht schwimmen können. Glaube ich aber irgendwie nicht.
Wie gesagt. Man bekommt einen Schwimmgürtel mit dem man nicht untergehen kann. Frag doch einfach beim Ausrichter des Aquajoggings nach.
a ich auch nicht schwimmen kann habe ich auch Angst den Boden unter den Füßen zu verlieren.
Besser ist es, aber das macht man meistens im etwas flacheren becken
Aquajogging macht man im tiefen Becken, wo man keinen Bodenkontakt hat.
Sowas wie Wassergymnastik