Morgen ist mein erster Schultag nach den Ferien und ich kann nicht einschlafen - was soll ich tun?
9 Antworten
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Leg dein Handy weg mach die Augen zu schalt dein Handy am besten aus Rolle runter und keine Gedanken machen
Gute Nacht Schlaf schon
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Aufhören übers einschlafen nachzudenken - das macht es nur schlimmer. Schau einen richtig langweiligen Film den du schon ein paar mal gesehen hast.
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- Honigmilch
- Orangenblütentee
- Baldriantee
- Zuckerwasser
- Lavendelduft
- Relaxe Sound
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Geht mir genau so... da kannst du nichts machen denk ich.... paar tage und es geht wieder
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Am ersten Schultag werden eh nur die Organisatorischen Sachen erledigt also auch wenn du müde bist, verpasst du nichts