Mein Partner beeinflusst meine Stimmung, was tun?
Erst mal ich wünsche euch allen einen schönen Tag :)
ich bin mit meinem Freund über zwei Jahre schon zusammen. Und wohnen seit einem auch zusammen. Jedoch vermisse ich ihn unglaublich immer wenn er weg ist. Selbst wenn ich arbeiten bin oder was mit Freunden mach. Ich denke so viel nach und mach mich im Ende nur traurig. Das größere problem jedoch ist das alles was er tut oder sagt, meine Stimmung beeinflusst und ich möchte dies nicht, weil ich einfach sonst zu abhängig von ihm bin. Ich hab nicht unglaublich viele Freunde mit denen ich mich treffe und er ist einfach die einzigste Person der ich mit meinem Leben an vertrauen würde. Ich hoffe jemand kann mir helfen 😅
3 Antworten
Lerne, mit Dir selbst klar zu kommen. Das, was Du machst, denkst und sagst, ist das Wichtigste! Nicht, was andere sagen. Klar sollst Du ihm zuhören und im Idealfall auch vertrauen. Aber bilde Dir eigene Meinungen über viele Themen. Und dann steh auch dazu. Freunde sind schön und gut, aber nicht zwingend wichtig. Viel wichtiger ist, dass Du Dir selbst vertraust und zu allem JA sagen kannst, was Du tust, denkst und sagst. Dann bist Du auch nicht abhängig von Deinem Freund.
Ich danke dir wirklich sehr, ich werde mir das zu Herzen nehmen!
Jedoch vermisse ich ihn unglaublich immer wenn er weg ist. Selbst wenn ich arbeiten bin oder was mit Freunden mach
Dann solltest du mal an deinem Bindungsverhalten arbeiten, denn so ist das alles andere als gesund.
Mach Dinge mit und für dich selbst und nicht alles abhängig von ihm.
Das kenne ich zu gut ... ich lenke mich in solchen Fällen mit Musik ab oder lesen oder mit einem 1000 Teile Puzzle 😅😅😅