Lebenskriese?
Hallo Leute,
Ich weiß, Hauptsächlich findet man auf meiner Seite fragen zu Beziehungen.
Tatsächlich ist das auch meine größte Schwäche.
Nun, ich habe heute in einem Anflug von Frust bemerkt, dass ich ganz schön daneben bin.
Ich wollte meinem Freund signalisieren, dass ich mich vernachlässigt fühle bzw. er sich ja gar nicht mehr für mich interessiert.
Zum Glück konnte ich rechtzeitig erkennen, dass ich mich so langsam aber Sicher in eine Mutter Rolle begeben hab. Außerdem habe ich auch ein ausgeprägtes Helfer-Syndrom wie ich zu meinem Bedauern feststellen musste. Na klar hat er dann so langsam keinen Bock mehr!
Nun, ich stelle gerade echt mein ganzes Verhalten in Frage und bekomme echt eine Beklemmung wenn ich daran denke wie ich nun agieren und reagieren soll.
Ich bin ein sehr reflektierter Mensch und arbeite ständig an meinen Schwächen. Nun aber bin ich überfragt. Weil jetzt kommen mir auch ständig Äußerungen in den Kopf von anderen wie ,, Es ist nicht gut alles in kleinste Detail zu planen“ (kleiner Kontrollfreak) Oder, ,,Du übernimmst echt sehr viel Verantwortung“ Daran arbeite ich echt schon länger. Ertappe mich aber.
Vor allem aber kommt mir die Aussage in den Kopf ,, Meine Familie sind generell ,,Nein“ sager ( nicht meine eigene jetzt)
Mir wurde also mehrfach gesagt, dass ich darin feststecke. Mich hält man oft auch für selbstverständlich, dass ist wohl auch ein Symptom dessen.
Ist es schon Zuspät die Beziehung und die Freunde und alles und mich zu retten?
Es fühlt sich alles verloren an….
Ich will da raus :,(
3 Antworten
Na jetzt überdramatisierst du. Ganz ruhig.
Die Mutterrolle hängt wahrscheinlich mit dem Helfersyndrom zusammen. Löse das eine, dann löst du das andere.
Helfersyndrome basieren üblicherweise darauf, dass helfen uns irgendwas gibt. Bestätigung, Selbstwertgefühl, Berechtigung, Zuneigung,.. Was gibt helfen dir?
Und übe, nein zu sagen und ein Problem auch einfach mal Problem sein zu lassen.
So eine Sackgasse hatte ich auch und habe mich selbst blockiert in meiner Stadt.
Dann bin ich wegen einer Ausbildung bewusst in eine andere Stadt gezogen. Das Korsett Elternhaus und Freundesclique war ich damit los.
Ich hatte schnell einen super neuen Bekanntenkreis und mir ist es gelungen alte Fehler zu vermeiden.
Es war eine Befreiung.
Nach einem halben Jahr ist mir ein ganz besonderer Mensch begegnet, mit dem ich über 5 Jahre zusammen war. ( leider ist er jung gestorben)
Generell sind Krisen da um sie zu bewältigen oder aufzulösen. Das kann manchmal einseitig sein, wenn der Andere nicht mitspielt. Menschen können alle Krisenherde nicht beseitigen, weil dies Gottes Sache ist. Wir können uns helfen lassen.