Lassen sich die Proteine vom Hähnchen - Döner verwerten für den Muskelaufbau?
Das Ergebnis basiert auf 6 Abstimmungen
2 Antworten
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
Ja
Ist Döner Proteinreich?
Nährwerte Döner
Da ein Döner aber etwa 600-800kcal besitzt (circa 40-60g Protein, 30-50g Kohlenhydrate & 20-30g Fett) und dies somit nicht gerade wenig ist, kann der Döner gerade in der Definitionsphase Probleme bereiten.
Döner und Muskelaufbau - Döner gut im Bodybuilding?
https://www.wikifit.de/kalorientabelle/fast-food/doener,-haehnchenfleisch
Ja
Lass aber das Brot weg
Nährwerte sind top was redest du für ein Unsinn! Alles gut !!! Für 5€