Laktose Döner?
Heyy
ich bin laktoseintoleranz
kann man dann einen Döner essen oder nicht ?
7 Antworten
Der Lactosegehalt von Quark bewegt sich zwischen 2,7 und 3,7 Gramm pro 100 Gramm Quark.
Im Vergleich zu Milch bietet Joghurt eine bessere Verdaulichkeit. Daher können auch Menschen mit einer Laktoseintoleranz Joghurt bis zu einem gewissen Grad ohne Beschwerden genießen.
In Person? :D
na, man hört ja in letzter Zeit viel von Dir!
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
Ein Döner sollte kein Problem bei Laktoseintoleranz sein. Auch das Knoblauch-Dressing enthält kaum Lactose.
das Dressing enthält Laktose, das Fladenbrot eventuell auch
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
Natürlich kannst Du einen Döner dann essen (nicht).