Kreislauf Probleme durch Gewichtsabnahme?
Guten Tag, ich bin 19 und etwa 1,60 groß und habe innerhalb von 3 Monaten 27 Kilo abgenommen, nun habe ich Kreislaufprobleme, sehr oft wird mir schwarz vor Augen und wenn ich etwas esse muss ich danach spucken(nicht von mir aus, kein Finger in Hals). Könnten das alles vielleicht die Nebenwirkungen vom abnehmen sein?
Wieviel wiegst du momentan?
65 kilo
2 Antworten
Gesund sind ca. 0,5kg pro Woche die du abnimmst. Es kann sein, dass du zu wenig Kalorien zu dir genommen hast, sodass der Körper seinen Grundbedarf nicht mehr decken kann. Am besten ist wenn du mit gut verdaulichen Lebensmittel und ausgewogener Ernährung jetzt so viel Kalorien isst, dass du dein Gewicht hältst. Wenn die Symptome anhalten auf jeden Fall zum Arzt gehen. Beim Gewichtsverlust lieber einen Schritt langsamer als zu schnell.
Wie hast du 27 Kg in 3 Monaten abgenommen lol.
Das sind 10 Kg pro Monat knapp und ungefähr 3,3 kg pro Woche
Ich weiß es nicht, mein Gewicht ist plötzlich runter gegangen, weiß nicht woran es liegt