Kopfschmerzen weil es zu leise ist?
Hallo zusammen,
kennt ihr das auch, das man manchmal Kopfschmerzen bekommt, wenn es zu leise ist?
Ich hab das manchmal, z.B. beim Lesen, oder bei der Arbeit am PC dann wird Stille irgendwie drückend, so das ich Kopfschmerzen bekomme.
Mache ich dann nebenbei das Radio an, dann verschwindet der Kopfschmerz nahezu sofort.
2 Antworten
Liebe @Deamonia,
ja, das kenne ich tatsächlich und du bist damit definitiv nicht allein. Manche Menschen reagieren sehr sensibel auf absolute Stille, vor allem wenn sie über längere Zeit anhält. Der Kopf bleibt dann irgendwie „wachsam“ und sucht ständig nach Reizen, weil sonst das Gedankenkarussell anspringt oder sich sogar eine gewisse innere Anspannung aufbaut. Das kann sich körperlich bemerkbar machen, zum Beispiel eben durch Kopfschmerzen oder ein Druckgefühl.
Ein leises Hintergrundgeräusch wie Musik oder ein Radio kann dem Gehirn dann helfen, sich zu entspannen und nicht mehr so stark auf die Stille oder auf sich selbst zu fokussieren.
Ja, das kenne ich. Allerdings kommt das normalerweise nicht im Alltag vor.
Wenn man sich länger in einem schalltoten Raum aufhält oder eben extrem von der Außenwelt abgeschottet ist kann das schon sehr unangenehm werden.