Könnte es verheilen?
Ich habe seit 1 Jahr ein impingement an der Schulter was ich mir zugezogen habe als ich unaufgewärmt klimmzüge gemacht habe und vor 1 Monat habe ich mit dem Schulterhilfe training angefangen könnte es für immer heilen oder muss es operiert werden
4 Antworten
Hab auch ein schulter impingement syndrom seit über 1,5 jahren. Du musst deine Außenrotation trainieren und eine aufrechte Haltung, besonders im Alltag einnehmen. Trainiere deine Rotatorenmannschette dann sollte dass langsam aber sicher zurück gehen. Im Internet sind genug Übungen. Gehe zum Arzt und besprech deine Beschwerden mit Ihm. Hole dir ein Rezept für die Physiotherapie und lass die Mannschette oder die Sehne auflockern, damit du schmerzfrei die Rotatorenmannschette auftrainieren kannst.
Viel Erfolg, bei mir hat es etwas gebraucht.
P.s. Mache ggf. Im Fitnessstudio erstmal keine Drück-Übungen sonder Zieh-Übungen für deine hintere Schulter und dem Rücken.
Hast du jetzt noch Probleme damit also kannst du Übungen wie schulterdrücken noch ausführen
Soweit mir bekannt ist KANN ein Impingement in Einzelfällen von alleine Heilen, das bedarf aber viel Zeit und gegebenenfalls entzündungshemmenden Medikamente, aber, ob es in deinem Speziellen Fall von alleine heilen kann oder ob gegebenenfalls eine OP nötig ist kann dir ausschließlich dein Arzt sagen.
Bei mir selbst, war eine Heilung möglich.
Aber Pauschal kann man das nicht sagen,
da ist schon die Medizin gefragt, durch eine
genaue bildgebende Untersuchung.
Baldige Besserung
opi ehrsam
Ob etwas operiert werden muss entscheidet ein Arzt und kein laienforum:)