Könnt Ihr hier bitte positive Aspekte von Sport kommentieren damit ich mich motivieren kann?
5 Antworten
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gesünder werden
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Ich denke es kommt eher darauf an welchen Sport du wählst. Wenn dir einer richtig Spaß macht dann motiviert dich das von selber :-) muss ja nicht immer gleich joggen sein oder Liegestützen.. Federball oder Kiten geht ja auch.
Ich finde es schwierig jemanden zu etwas zu motivieren was ihn innerlich nicht antreibt :)
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• Aussehen(verbrennt Fett)
• stärkt das Herzkreislaufsystem
• man fühlt sich gesünder
• man ist selbstbewusster
• es macht Spaß
• man baut Muskeln auf
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Gesundheit
Selbstvertrauen
Ausdauer
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Du siehst besser aus, fühlst dich besser (danach) hast mehr Kondition im Alter, kannst mehr in dich rein Fressen, kannst bei Fitx geile Weiber beobachten und hast mehr Kondition beim Sex 🤔 das war's auch schon ✌🏻
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung