kichererbsen roh essen?
Ich hab gerade noch mal wenig Hunger bekommen und hab aber nur noch 1 100gramm Dose eingelegte Kichererbsen da kann ich die essen oder geht das nicht?
6 Antworten
Du meinst solche in Wasser in der Dose? Die sind nicht eingelegt, sondern gekocht, sind also nicht roh. Kannst du also problemlos essen.
Eingelegte Kichererbsen sind immer gekocht. Ich würde die aber nicht einfach so essen, pürier sie, mit etwas Knoblauch, Olivenöl, sesampaste und einer Prise Salz. Leckeres hummus ist ganz einfach und nährt sehr gut.
Normalerweise sollten Kichererbsen in der Konserve gekocht sein, alleine schon wegen des Autoklavs.
Wären sie roh und Du würdest sie roh verzehren, dann würde es unlustig werden. Mit Phasin ist nicht zu spaßen.
Knoblauch, Tomatenmark, Salz, Pfeffer, ein Kochtopf.. irgendwas hast Du doch daheim?
Kichererbsen in der Dose sind nicht roh.
Du kannst sie also so essen, in Salat essen, leicht anbraten, etwas salzen und essen......
Ja stimmt hab mich verschrieben