Kennt jemand nen Coach der Kämpfer und Personaltrainer für Gym ist?
Mein Ziel wäre halt Muskeln zu haben aber auch nebenbei zum Kampfsport zu gehen. Viele Onlinecoaches sind ja nur auf geh 5 mal die Woche trainieren und wenn ich des denen erzähle werden die ja sagen das sind 2 verschiedene paar Stiefel. Entschuldige die Ausdrucksweise
2 Antworten
Ja, es gibt spezialisierte Coaches, die sowohl Krafttraining als auch Kampfsport kombinieren. Suche nach Trainern, die Erfahrung in beiden Bereichen haben oder kombiniertes Training anbieten. Plattformen wie Instagram oder spezialisierte Fitness-Foren können hilfreich sein, um solche Coaches zu finden.
Am Besten beim Fitness anmelden und etwa 2 Mal die Woche strukturiert trainieren . Zumeist gibt es auch Kampfsportkurse und Du lernst mit der Zeit auch Personal - trainer kennen . Manche Trainer gehen aber noch selbst zum Boxen z.B. .