Kann meine Bindungsangst nicht besiegen. Was kann ich tun?
ich w/21 bin seit einem halben Jahr single. Ich habe mir in meinen bisherigen Beziehungen immer sehr schwer getan. War immer sehr eifersüchtig und passiv-aggressiv. Ich glaube, dass dieses Problem aus meiner Kindheit entstanden ist, jedoch nichts genaues.
Durch meine letzte Beziehung habe ich viel gelernt und weiß nun, welches Verhalten meinerseits unbegründet war (z. B. extreme Eifersucht).
Im Januar stolperte ich im Internet zufällig über einen Bekannten, nennen wir ihn Ben/23. Wir verstanden uns auf Anhieb gut und schrieben seither jeden Tag. Im Februar trafen wir uns zum ersten Mal. Er studiert in Frankfurt am Main.
Er sagte von Anfang an, dass ich mich nicht in ihn verlieben sollte, es sei "eine ganz schlechte Idee..."
Würde man unsere Beziehung in eine Schublade stecken, wäre es wohl eine Art Freundschaft+
Wir können gut miteinander reden, lachen ständig, kuscheln wahnsinnig viel und der Sex ist so unglaublich. Ich kenne seine Freunde und sie wissen anscheinend, dass zwischen uns was läuft. Beim letzten Treffen vor ein paar Tagen haben wir etwas mit ihnen unternommen, saßen am Tisch er neben mir und er berührte mich immer wieder flüchtig. Hätte jemand sehen können, schien ihn aber nicht zu stören. Am Bahnhof hat er mir sogar Abschiedsküsse gegeben und mich durch die Luft gewirbelt. Es war echt eine schöne Zeit.
Noch als ich im Zug saß, schrieb er mir, dass es ohne mich schon komisch für ihn war. Schon das vorletzte Mal wachte er ganz verwirrt auf, weil ich nicht bei ihm war.
Jetzt, wo ich wieder zuhause bin, stelle ich fest, dass ich ihn sehr vermisse. Dazu kommt aber wieder dieses eklige Eifersuchtsgefühl, wenn er keine Zeit zum Telefonieren hat.
Versteht mich nicht falsch. Ich liebe seine Freunde. Macht immer Spaß und sie sind super nett zu mir...
Ich habe große Angst davor, wieder so zu werden wie ich damals war. Es macht mir Angst, dass diese irrelevanten Gefühle in mir sind. Ich will ihn damit nicht verscheuchen. Vor allem weil das zwischen uns so schön ist, ob es nun von Dauer ist oder nicht. Ich will es einfach nur genießen und dann kommen wieder diese blöden Eifersuchts und Angstgefühle...
Was kann ich nur tun?
LG Jana
3 Antworten
Deine Eifersucht ist eine Verlustangst wenn sie wirklich extrem ist such dir Psychologische Hilfe.
Oder spiel mal wirklich durch was passiert wenn er jetzt ne andere hat, ja was denn, dann bist du halt alleine und musst damit zurecht kommen genauso wie vorher und dann? Du wirst davon nicht sterben und Liebeskummer geht vorbei.
Benzodiazepine nehmen oder dich deiner Angst stellen. Deine Angst ist schließlich unbegründet.
huhu
mein tipp für dich: BEREDE ALLES OFFEN UND EHRLICH GETRENNT MIT ZWEI BFF - ODER EINER/M PSYCHOLOG*IN: ICH WÜNSCHE DIR; DASS DUS RAUSFINDEST UND WEITERKOMMST
aber nicht automatisch