Kann mann von Rinderrouladen dick werden?
4 Antworten
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Wenn du so viele davon isst, dass du deinen kalorienbedarf dadurch überschreitest dann ja
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Das kannst du dir über diverse Rechner online ausrechnen lassen. Denn ohne irgendwelche Angaben zu deiner Person kann das niemand sagen. Dafür müsste man Minimum dein Alter, deine Größe, dein aktuelles Gewicht wissen, genauso ob du Sport treibst und wenn ja wie oft und welchen Job du hast usw usw
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Den kannst du dir anhand deiner Größe und deines Gewichts sowie deiner körperlichen Aktivitäten online ausrechnen lassen.
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Gemäß Deines Alters findest Du eine Tabelle über den Kalorienverbrauch. Internet.
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Die Kalorien, die du dir zunimmst, spielen die Rolle, nicht das Essen selbst. Wenn du mehr Kalorien zunimmst als du es verbrennen kannst, nimmst du auch logischerweise dementsprechend zu.
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Woher weis man denn wo wieviele kalorin drin sind?
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Indem du recherchierst, dir die Werte aufschreibst und gegebenenfalls die verbrannten Kalorien mit irgendwelchem Gerät meßen läßt, falls du Sport treibst. Ansonsten kannst du bloß schätzen.
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Wenn du ständig ganz viele davon isst (ohne Beilage? Da erstickst du ja dran...), und dadurch deinen Kalorienbedarf regelmäßig überschreitest, dann kannst du davon dick werden.
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Man kann von allem im übermaß dick werden..
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Schwierige frage, aber ich denke mit viel Glauben und Einbildung, klappt es bestimmt. Genauso wie Homöopathie 😉
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Und waß ist meinen Kalorinbedarf?