Kann man rein theoretisch mit Zero Getränken abnehmen?
Hi,
es geht mir auch gar nicht darum ob diese Gesund sind. Wenn’s danach geht ist vieles was ich mache oder zu mir nehme nicht gesund- das ist mir soweit egal. Ich weiß auch dass der Körper dann eher das Verlangen nach Energie hat und man anfälliger für Fressattacken wird.
Aber jetzt allein aufs Kaloriendefizit bezogen- wenn man sonst drauf achtet im Defizit zu bleiben und in keine Fressattacken verfällt hindern Zero-Getränke einen doch nicht vom Abnehmen oder?
Lg
3 Antworten
Nein. Das geht auch mit Zero Getränken. Du sparst dir damit nochmal Kalorien.
Eine gesundheitsschädliche Wirkung von Süßstoffen wurde bis dato nicht wissenschaftlich festgestellt.
Ich weiß auch dass der Körper dann eher das Verlangen nach Energie hat und man anfälliger für Fressattacken wird.
Konnte von Wissenschaftlern auch nicht bestätigt werden.
Ja,du nimmst deutlich weniger Kalorien zu dir. Damit sind Zero Getränke zum Abnehmen geeignet.
Hi. Theoretisch ja, praktisch nein ! Das geht so nicht.
L.g. Jan