Kalorien für diese Portion Gnocchis?


25.03.2022, 20:11

Sind mit Tomatensoße. Die Portion war eher klein

3 Antworten

Schwer zu sagen, da man nicht genau weiß, was in der Sauce drin ist (Sahne, Butter etc.?), in wie viel Olivenöl die Gnocchi angebraten wurden etc.

Geschätzt vielleicht 650 Kalorien

Portion sieht nicht groß aus, von daher so 250 - 400Kcal.

Woher ich das weiß:Hobby – Ernährungswissen durch mehr als 10 Jahre Kraftsport.

Völlig unwichtig. Hauptsache viel und lecker.