WAs hat am wenigsten Kalorien Bruschetta, Pizzabrot, Pizza oder dieser Salat?
Hallo, was hat am wenigsten Kalorien & wieviel Kalorien haben diese Speisen? Bruchetta mit Mozarella und Ruccola Pizzabrot (dünne Pizzateig mit dünn Tomatensoße und Knoblauch) 1/2 Pizza Funghi großer Salat mit Thunfisch, schwarzen Oliven und Toastbrot (und denke mal viel Öl ^^)
Und was ist am gesündesten?
3 Antworten
nichts von alledem hat wenig Kalorien. Nimm den Salat mit Thunfisch ohne Öl und ohne Brot.
ja, aber was hätte denn am wenigsten? (geht nicht, thunfisch ist schon aus dem öl)
'Pellkartoffeln mit Quark', angereichert mit frischen Kräutern wie Schnittlauch, Petersilie, Dill und Basilikum, etwas Salz, einen Hauch frisch gemahlenen Pfeffer drüber ...... schnell zubereitet, einfach köstlich, lecker, gesund und sättigend !
Das hat alles schon ne' Menge Kalorien. Die genaue Anzahl wird dir auch keienr sagen können, weil wir nicht wissen, wie's zubereitet wird. Gönn' dir doch einfachmal ;-)
Eine Abwandlung, die noch 'schmaleren Fuß' hat, habe ich neulich ausprobiert und für SEHR lecker gefunden: Pellkartoffeln mit Joghurtsoße (gewürzt mit Pfefferminz- und Korianderblättchen, dazu nur noch Salz und Zitronensaft).