Ist mein Bizeps groß für mein alter?
Ich wurde am 10.1.14 14 jahre alt,wiege 56 kg ich bin 1,66 groß mein bizeps umfang ist bei 33cm. Meine frag steht oben.
2 Antworten
Falls du deinen Armumfang meinst: ja, ist ganz okey.
Aber der Bizeps macht nur 1/3 deiner Oberarmmuskulatur aus. die anderen 2/3 sind der Trizeps. Der ist genau auf der anderen Seite des Armes.
Falls du jemand bist, der NUR die Bizeps trainiert: lass das sein, es sieht bescheuert aus. Total unpropotional.
ich (14, 1,64 m, 76kg, etwa 10 % kfa) habe einen 47er oberamumfang