Ist das tägliche trinken von Ingwerwasser nicht gut?
Mir wurde durch einen Naturheilpraktiker empfohlen jeden Tag 1 Liter Ingwerwasser zu trinken, dieser sollte meinem Körper helfen. In letzter Zeit verspüre ich vermehrt Unwohlsein und habe Probleme, natürlich kann ich nicht 100% sagen ob das am Ingwer liegt, das könnte natürlich auch andere Ursachen haben. Zb entgifte ich momentan noch nebenbei mit Naturheilprodukten von Pacoe. Im Internet hab ich mich schlau gemacht aber jeder sagt was anderes über das tägliche trinken von Ingwerwasser. Mich würde interessieren welche Erfahrungen ihr gemacht habt mit dem täglichen trinken von ingwerwasser oder Tee, hattet ihr Beschwerden, Nebenwirkungen oder tat es euch gut? Oder könnt ihr durch andere Quellen bestätigen das Ingwerwasser gut oder schlecht ist? Danke im voraus für eure Antworten.
6 Antworten
Schält du den Ingwer vorher gut und wäscht ihn? 90% unseres Ingwers wird aus China importiert und ist sehr stark gespritzt. Das kann Organe schädigen.
Die meisten Heilmittel die nicht der Verschreibungspflichtig unterliegen haben zB in Tabletten Form grosse Mengen an Natrium oder anderen Trägerstoffen. Diese können ebenfalls ungesund sein.
Kommt immer darauf an wo der Ingwer produziert wird. Oft wird nur die Verarbeitung angegeben. Und welche Chemikalien/Zusätze ggf. hinzugegeben werden. Ingwer alleine schimmelt leicht. Du willst ja entgiften. Da wären Zusätze und Haltbarkeitsstoffe eher schlecht als hilfreich.
Warum denkst du, dass es vom Ingwer kommt?
Lass doch mal deine anderen Produkte mehrere Tage weg.
Vielleicht sind sie ja die eigentliche Ursache.
Alles Gute
Es war eine Vermutung, daher ja meine Frage. Vielen Dank
Ich koche mir jeden Tag 1 Liter Tee aus frischem Ingwer. Soll den Stoffwechsel anregen und die Verdauung. Keine Probleme oder unerwünschte Nebenwirkungen.
Hast du zwischendurch mal ein oder 2 Tage Pause gemacht? Und in dieser Zeit etwas verspürt? Oder über längere Zeit eine Pause gehabt?
Ich habe auch mal 1 - 2 Tage Pause gemacht, weil ich verreist war. Verspürt habe ich nichts.
Soweit ich weiß ist Ingwer ein Naturheilmittel & gilt fast so gut wie Antibiotikum
Deswegen sollte man das meiner wissen nach nicht jeden Tag trinken... Vllt auf paar Mal die Woche reduzieren
Das wäre mir neu, im Gegenteil wird von vielen Ärzten ja die tägliche Anwendung empfohlen
Ja Ingwer hat viele gesundheitliche Vorteile, denn er wirkt antibakteriell und hat eine positive Auswirkung zur Förderung einer gesunden Darmflora. Denn er enthält Vitamin C, Eisen, Magnesium, Kalzium, Kalium, Phosphor und Natrium.
Nur im Sommer sollte man etwas sparsamer mit Ingwer umgehen, da er die Körpertemperatur etwas erhöht.
Ja schäle den Ingwer und wasche ihn vor dem aufkochen. Habe aber mitbekommen das es wohl jetzt auch Ingwer als Flüssigkeit zum Tee machen gibt wäre das eine bessere Alternative?