Ist Citrullin Malat schädlich?
2 Antworten
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Ernährung, Gesundheit und Medizin, Sport und Fitness
Wenn du dir davon 100g reinhaust dann nicht so toll. Preworkout 8g aber überhaupt kein Problem.
Kevin240501
17.02.2022, 10:57
@Hallo31415
Viel ist das nicht, eher optimal, dann noch in Verbindung mit 5g Arginin und 1-2G Salz
Nein teuer ist das nicht
@Kevin240501
Okay also wenn ich’s richtig verstanden habe sind Citrullin und Arginin unbedenklich, aber was Salz angeht sollte man schon achten, dass man das jetzt nicht jeden Tag macht, oder? Weil Salz in zu hohen Mengen ist ja definitiv schlecht und man nimmt über die Nahrung schon sehr viel Salz auf...😬
Kevin240501
17.02.2022, 11:25
@Hallo31415
Das ist im Sinne eines selbstgemachten Preworkout Boosters für den Pump (Verbesserter Blutfluss). Im Sport schwitzt du eh die 1-2g locker wieder aus
Die Dosis macht das Gift. Außer bei Plutonium, da reicht ein Atom um Dich krank zu machen.
8g ? So viel 😳 Ist das nicht sehr teuer?