Ich weine 5 mal die woche...?
Ich (m, 19) bin aktuell so unglücklich im leben und nichts macht mich froh, ein Rückschlag nach dem anderen... ich muss fast jeden tag weinen... es kommt einfach so und ich bin immer am boden und sehe nicht wie ich aus dem loch kommen soll. Besonders abends oder wenn ich im bett liege..
Ich hatte/(wahrscheinlich auch habe) ein wunderschönes leben. Die besten Eltern der Welt, ,,Wohlstand'', alles was ich brauche, immer drei mal im Jahr in Urlaub geflogen, nie etwas verboten bekommen und eine schöne Kindheit.
Aber ab der Oberstufe ging es langsam bergab.. und jetzt bin ich in einem teufelskreis wo ich einfach in einem loch bin. Einfach unglücklich und sehe den sinn des lebens nicht, wenn man nie spaß hat, keine freunde hat, niemand interessiert sich für dich außer deine Eltern, wenn du seit 3 Jahren nicht zu einem Geburtstag eingeladen wurdest, wenn du ausgeschlossen wurdest weil du ,,anders'' warst, wenn du noch nicht annährend eine Freundin hattest, weil du ein Selbstbewusstsein und Selbstwertgefühl von einem Stein hast, wenn du nur angst und wackel beine bekommst wenn du eine gruppe von leuten auf dich zu kommt und und und... ich könnte noch so einige dinge aufzählen.
Ich weine mehr, als das ich lache. Ich weiss einfach nicht weiter...
Ich denke mir einfach so oft, warum?? Was habe ich getan? Aber naja ich weiss gar nicht warum ich diesen beitrag mache.. schönen abend euch allen. Ich liege alleine zu hause im Bett und weine und weine und weine..
6 Antworten
Ich war da wo du heute bist. Zu allem Unglück hab ich es auch nicht geschafft eine Ausbildung zu machen weil ich mit anderen Menschen nicht klar kam und auch in der Berufsschule direkt ausgegrenzt wurde.
Aber ich bin immer noch da. Ich hatte schlicht Depressionen. Dagegen gibt's Mittel und es gibt auch Ursachen bei mir wars die Schilddrüse. Gib nicht auf sondern geh zum Arzt und lass dir helfen. Wie du dich fühlst ist nicht normal und nicht gesund.
Vertrau mir wenn du dir Hilfe holst kommt der Rest von alleine. Ich hab eine Ausbildung, einen liebenden Partner und Freunde die mich so akzeptieren wie ich bin.
Also auch wenn du es jetzt nicht so sehen kannst, glaub mir es wird alles gut.
Ich liege alleine zu hause im Bett und weine und weine und weine..
Du musst mit deinen Gedanken und Gefühlen nicht alleine bleiben. Für solche Fälle / Situationen gibt es professionelle Hilfe! Es muss auch nicht immer eine Therapie sein!
Ich glaube, dass dir ein Paar Gespräche schon helfen könnten :) und da gibts mehrere Möglichkeiten:
- Onlineberatungsstellen wie z.B. Der Weg nach Vorne bietet kostenlose, anonyme und vertrauliche Onlineberatung von professionellen BeraterInnen für Jugendliche und Erwachsene unter http://der-weg-nach-vorne.de/
- Hotlines wie die Telefonseelsorge, die du Rund um die Uhr erreichen kannst, sodass du mal mit jemand sprechen könntest.
- Beratungsstellen, die eine sehr ähnliche Arbeit wie Therapeuten leisten, aber vom Zugang her viel leichter zu erreichen sind.
Trau dich, es ist nichts schlimmes daran und wenn es dir nach 2-3 Terminen wieder gut geht, dann weißt du auch, dass du den richtigen Weg gegangen bist.
Also das bzgl keine Freundin ist in der Tat etwas was viele Jungen stark belastet, selbiges gilt dafür kaum einen Freundeskreis zu haben.
Ich kann es nicht wirklich beurteilen da ich die meiste Zeit einen Freund hatte und auch einen tollen Freundeskreis hatte.
Aber bei dir ist das vermutlich ein Teufelskreis da Mädchen sich für Jungen die komplett kein Selbstvertrauen haben ja noch weniger interessieren.
Alles in allem klingt das aber als bräuchtest du professionelle Hilfe, es ist keine Schande solche in Anspruch zu nehmen.
Hier über das Internet wird dir keiner effektiv helfen können. Ich wünsche dir aber alles gute dass du eine Unterstützung findest und dir dadurch geholfen wird
Oof ja hört sich blöd an. Hättest du ne Freundin, würde es dir dann besser gehen? Und sonst mach doch einfach mal spontan was, gehe raus unter Leute und denke einfach dran, es kann dir immer egal sein, was andere von dir denken. Es geht ja nur darum, dass es dir gut geht, also geh unter Leute und amüsier dich. Und sonst, mach dir klar, es geht vielen so, mir auch.
Schönen Abend :)
geh spazieren
Es ist nichts verwerfliches daran sich professionelle Hilfe zu suchen.