Ich möchte nur noch in meinem Zimmer seien?
Hallo,
Seit 3 Wochen habe ich aus irgendeinen Grund erstens keine Lust und zweitens Angst in die Schule oder generell rauszugehen, ich bin jetzt seit gut einer Woche deshalb auch nicht mehr rausgegangen ich habe ja seit ner Woche Pfingstferien, ich habe seitdem keinen festen Tagesablauf ich verbringe meine Zeit für gewöhnlich mit zocken, Anime schauen und surfen, ich verlasse mein Zimmer nur wenn es nötig ist ich habe keinen Schlafythmus (ich verlasse mein Zimmer oder das Haus nicht gerne da ich Angst davor habe aus irgendeinen Grund).
Auch habe ich Angst davor nächste Woche wieder in die Schule zu gehen weil ich irgendwie Angst vor den Menschen da habe.
Ich hatte auch in den letzten Jahren keinen richtigen Kontakt zu anderen Leuten in meinem Alter ich fand sie zu uninteressant und ich habe wenn ich mal Kontakt zu welchen hatte mich schnell mit ihnen gestritten auch wenn sie nett waren, es war größtenteils meine Schuld was ich leider erst im nachhinein erkannte.
Ich habe auch sehr viel Angst davor in einem Jahr in die Oberstufe zu gehen ich habe Angst das ich mich entweder wieder mit netten Leuten streite oder gemobbt werde (ich wurde in der Grundschule 2 Jahre gemobbt) ich habe auch Angst vor nächster Woche wo ich wieder in die Schule muss ich habe Angst vor den Leuten für die ich nicht existiere ich habe angst davor sie unglücklich zu sehen während ich einsam bin.
Nur in meinem Zimmer fühle ich mich sicher und ich würde mich am liebsten mein ganzes Leben dort einschließen, ich wollte zwar mal Anwalt werden aber das ist mir mittlerweile egal genauso wie die Schule und mein gutes Zeugniss.
Würde ich mich aber in meinem Zimmer einschließen hätte ich irgendwann kein Geld mehr und meine Eltern würden mich rauschmeißen
Bitte helft mir was soll ich machen ?
9 Antworten
Geh zum Psychologen oder rede mit irgendeinem vertrauten. Hab keine Angst in die Schulen zu gehen. Ich hatte auch vor ner Woche Angst in die Schule zu gehen und heute gehe ich in die Schule. Rede mit deinen Eltern darüber, villeicht helfen sie dir villeicht denken sie das du irgendein Problem hast und schicken die Psychologen
Hey ich habe von meiner Therapeutin Depressionen Diagnostiziert bekommen
Ich bin Leidenschaftlicher Gamer und ich liebe Anime sowie Serien
Früher war das bei mir auch so das ich ausgeschlossen wurde usw. ich habe mein Leben oft im Krankenhaus verbracht ich wollte nie raus weil Zocken so etwas wie ein Heilmitel war für mich
Wen ich dir ein Paar Ratschläge geben kann die mir Persönlich sehr geholfen haben und immer noch Helfen
Nimm den Islam an 🥰
Geh raus und guck dir die schönen Seiten der Welt an brauchst auch draußen garnicht viel Kontakt zu anderen setzt dich mal irgend wo hin und genieße es :)
Es ist wichtig irgend wie mit Gelassenheit zu Reagieren zieh dein Ding durch und las dir nicht deine Zukunft versauen die Vergangenheit ist Geschichte es gehört zu deinem Leben dazu und Weinen oder sonstiges wird deine Vergangenheit nicht verändern
🥰 Möge Allah Subhana wa Taala uns alle Rechtleiten es wäre schön wen du dich damit beschäftigen könntest und den Islam annehmen würdest es hat mir sehr geholfen Allah hört mir zu obwohl Allah weiß was ich sagen möchte und ich bin nicht mehr Alleine dank Allah
Geht mir ähnlich nur ich finde es gut so und habe mich gewollt so entwickelt aber deine Beschreibung klingt so als ob du dir schon sich denkst was es ist und nur eine Absicherung möchtest. wahrscheinlich bist du depressiv und die Angst vor den Menschen kommt von der ganzen Distanzierung und dem wenigen körperlichen Kontakt. Auch wenn wir es nicht merken, fehlt das vielen Menschen und die Menschen die sie kennen werden ihnen fremd was die Angst erklärt. Du musst dich einfach mit ihnen unterhalten dann geht das von alleine weg.
Geht mir auch so.. falls du das noch lesen solltest: hast du was geändert? Oder was ist jetzt aus dir geworden? Weil mir geht es seit fast 3 Monaten genauso. Ich bin zwar nicht depressiv oder irgendwas, aber ich gehe nicht raus oder sonst was. Ich hab auch keine Freunde mehr und will das garnicht. Aber das fühlt sich irgendwie nicht richtig an.. kp was ich machen soll
Bis auf das ich öfters alleine freiwillig irgendwo hingehe nicht viel komme bald auch in die Oberstufe und verlasse meine alte Klasse und ich habe sehr große Angst wieder alleine zu sein
Mach dir da keine Sorgen.. du findest bestimmt jemanden mit dem du zumindest in der Schule halt rumhängen kannst. Ich hab selber halt garkeine Freunde. Nur ein Mädchen mit den ich in den Pausen was mache weil die selber in der Klasse keine Freunde hat. Bin aber eigentlich trotzdem zufrieden.. ich hab nur Angst dass ich in meiner Zukunft dann Probleme hab oder Depressionen bekomme nachdem ich den ganzen Tag in meinem Zimmer bin oder vielleicht mal mit meinem Bruder in der Nachbarschaft. Ich mache mir aber mehr Sorgen, dass andere mich dafür mobben könnten, als dass es mich wirklich selber stört.
Das Phänomen gibt es vor allem in Japan.
Aber es gibt Hilfe. Wenn die Corona-Sperre irgendwann wegfällt würde ich mich für Vision Quest interessieren. Das habe ich auch gemacht. Ich bin dabei ein bißchen weiter gereift.
Danke ich bin generell offen für spirituelles, Religionen