Ich kann nicht loslassen?
Mein Partner ist vor fast 2 Jahren plötzlich verstorben, aber ich kann nicht loslassen.
4 Antworten
das ist normal - trauer wird immer bleiben, denke ich. denn es ist die person verstorben, die du geliebt hast. mein herzliches beileid 💐 um es besser verarbeiten zu können, könnte auch eine therapie helfen! alles gute dir ❤️🩹
Das ist verständlich. Sowas reißt einem den Boden unter den Füßen weg. Vielleicht kannst du professionelle Hilfe in Anspruch nehmen.
...... Das tut mir wirklich leid für dich..... kann mir vorstellen das es echt hart ist.
Schon eine Therapie gemacht?
Menschen trauern ganz unterschiedlich. Denkst du noch viel an den Partner? Hast du mal versucht, die Gedanken an den Partner nicht jedes Mal zuzulassen? Wenn du oft an den Partner denkst, ist es verstndlich, dass du nicht weg von der Trauer kommst. Machst du viel für dich selbst, um mal aus dem Gedankenkarussell auszubrechen?