Ich habe zu viel geschlafen und bin jetzt todmüde? Was kann ich tun?

Hallo,

Ich habe heute ca. 13 Stunden geschlafen, aber ich bin jetzt immer noch müde. Was kann ich tun, um wach zu werden? Da ich auch noch lernen muss, aber mein Gehirn ist "nicht richtig wach" und ich kann mich nicht richtig Konzentrieren.

Liebe Grüße

Answer 1

[steineinhorn]

Ein Spaziergang draußen in der Kälte

Answer 2

[tomkaller]

Überlege Dir, wenn Du Morgens genügend Zeit hast, wie schön Dein Tag werden soll, bevor Du Dein Bett verlässt.

Woher ich das weiß: eigene Erfahrung

Answer 3

[Diebine65]

Kaltes wasser ins gesicht spritzen :}

Woher ich das weiß: eigene Erfahrung