Hoher Harndrang bei Kreatin HCL?
Moin, ich hab von Kreatin ca 2-3 Monate Pause gemacht und habe wieder Angefangen Kreatin HCL zu nehmen. Ich dosiere ca 1-2g vorm Schlafen gehen mit ca 400ml Flüssigkeit. Nach drei Tagen hab ich warscheinlich vom Kreatin ein hohen Harndrang bekommen. Ich bin seit 8 Uhr wach und musste bis jetzt (12 Uhr) 4 mal Urinieren. Ist das eine Normale Nebenwirkung die verschwindet oder sollte ich das Kreatin absetzen. Bemerkenswert wäre auch das Pulver ist von der Marke Bulk. Vorher hatte ich nähmlich Kreatin HCL von Zec+ und da hatte ich das Problem mit dem Harndrang nicht. Damals wo ich aufgehört habe, hatte ich das selbe Problem mit dem Harndrang.