Hilft euch spazieren gehen bei Stress/Trauer/...oder Ähnlichem?
52 Stimmen
29 Antworten
Ja mir hilft das da
Mit Allergien benebelt das mehr als Alkohol, und ist gratis dazu, win win
Woher ich das weiß:Berufserfahrung – 16 Jahre Berufserfahrung
Ja mir hilft das da
Ja, sicher. Das ist für mich voll entspannend ☺️.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Hab einen komischen Alltag
Von
Experte
DianaValesko
bestätigt
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
Ja mir hilft das da
Bewegung an der frischen Luft tut wirklich gut, Stress und Ärger abzubauen und sich auf andere Gedanken zu bringen.🙂👍
Ja mir hilft das da
Es hilft sogar sehr! Oft kommen dann neue positive Gedanken an das Gehirn, die ohne Spaziergang wahrscheinlich nicht aufgetaucht wären.
Ja mir hilft das da
Ich glaube dies muss jeder für sich persönlich entscheiden.
Mir hat immer wenn ich Probleme hatte ein Spaziergang mit meinen Hund geholfen. Später Gespräche mit meiner besten Freundin, es kam sozusagen darauf an, um was es ging.