Ich habe heute zu viel gegessen? Schlechtes Gewissen?
Hallo :) Ich habe ein bisschen ein schlechtes gewissen und wollte fragen ob es zu viel ist, was ich heute gegessen habe. Ich habe heute einen halben Apfel, ein Ei, ein Brötchen die eine Hälfte mit Salami und die andere mit Honig und einen mittelgroßen schokoladenosterhasen gegessen. Es War zu viel oder und es gibt später noch Abendessen :/ Danke im voraus für alle hilfreichen antworten und ich habe keine Essstörung oder so. HazelEverdeen
15 Antworten
Das is nich viel..
Nein, es ist in Ordnung.
Du solltest sofort aufhören, ständig über Essen nachzudenken. Die schlanken Menschen denken nie über Essen nach. Die essen das, wo sie Hunger drauf haben und hören auf zu essen, wenn sie satt sind. Du musst Essen als etwas Selbstverständliches betrachten, genau so wie Zähneputzen und Haare waschen.
Das ist eigentlich zu wenig:)
Du hast sehr wenig gegessen. Und es ist Ostern, da darf man sich etwas gönnen. Genieße Dein Abendessen!
(Und wenn Essen für dich schon eine Frage des "Gewissens" ist, bist du von einer Essstörung nicht mehr weit entfernt. Nimm es entspannter.)