Hallo hilft Ausdauer Training beim Kämpfen?
Wenn man sich auf der straße Boxt kann doch Joggen helfen
1 Antwort
Nur beim Wegrennen. Ansonsten nützt dir das auf der Straße herzlich wenig.
xNevan
05.07.2024, 00:12
@Maxmustermannqq
Was glaubst du bitte wielange ein Kampf auf der Straße dauert? 10 Minuten? 15? 20? Der ist vorbei bevor dir deine Ausdauer irgendwas bringt.
xNevan
05.07.2024, 00:24
@Maxmustermannqq
Na klar. Wie ein Boxkampf über 20 Runden a 3 Minuten oder wie?
Das nutzt schon hat man mehr Ausdauer