Gnocchi in Tomatensoße gesund?
Hallo, unzwar hatte ich heute vor mir Gnocchi in Tomatensoße zu machen.Ich habe da ein bestimmtes Rezept, es schelckt super leckee aber jetzt habe ich mir die Frage gestellt ob dieses auch gesund ist. Also folgendes ist enthalten: 1 Zwiebel - 1 Dose stückige Tomaten - Kräuter,fr. Basilikum, 1-2 fr. gehackte Tomaten - Salz,Pfeffer, und etwas Mozzarella.
Ist das ein ausgewogenes Gericht?
6 Antworten
Gesund oder ungesund ist nicht ein Gericht an einem Tag. Es ist das was man über Monate isst. Wenn man immer sowas isst, ist es einseitig, ungesund.
Gibt gesünderes aber auch ungesünderes. So mittel finde ich.
Ein einzelnes Gericht trifft keine Aussage darüber ob du dich allgemein abwechslungsreich und ausgewogen ernährst.
Dein Gericht ist auf jeden Fall für eine ausgewogene Ernährung geeignet.
Die Sauce klingt lecker und gesund.
Ich würde frische Tomaten verwenden statt Dosentomaten.