Fitnessstudio mit 13?
Hallo ich bin 13 Jahre alt und komme aus Hamburg weiß jemand ob man in irgendein gym schon mit 13 rein darf?
3 Antworten
Schaue Dir die AGBs der Fitness-Studios an, die bei Dir in der Gegend in Frage kämen. Da steht normalerweise drin, ab wann man da Mitglied werden darf.
Warum ein Gym normal ab 16 ist, hat schon einen Grund.
Wenn dann Brauchst du einen Trainer, weil sonst wirklich JEDER die Übungen Falsch macht, was im Wachstum sehr schädlich ist.
Ich weiß das Verlangen nach einem guten Sommerbody ist da, aber glaube mir mit 13 produziert dein Körper minimal Testo -> warte lieber noch mit dem richtigen Trainieren (zumindest 2-3 Jahre) und fokussiere dich auf Ausdauer-Mobilität
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung