Findet ihr es viel, wenn ein Milchshake 200 Gramm Zucker enthält?
Vorhin habe ich mir ein Milchshake mit folgenden Zutaten gemacht:
- 400 ml Milch
- 2 Bananen
- 150 g Zucker
Da Milch und Bananen auch Zucker enthalten, hat dieses Milchshake etwa 200 Gramm Zucker. Findet ihr das viel oder normal?
Umfrage: Falls ihr euch mal selber Milchshake macht, wie viel Gramm Zucker tut ihr dann hinzu?
Das Ergebnis basiert auf 17 Abstimmungen
9 Antworten
Denn die empfohlene maximale Tagesdosis beträgt 60 Gramm.Den Shake trinkst Du ja nicht jeden Tag, aber Du wirst merken, daß 1 EL ausreicht an Süße, zumal die Banane auch recht goße Anteile enthält
Buttermilch-Shakes mit gefrorenen Himbeeren sind auch gut als Alternative.
bei bananenmilch gar keinen.
bei erdbeermilch auf einen halben liter milch ein bis zwei päckchen vanillinzucker ausserdem kommen noch 200ml wasser dazu und 300g erdbeeren. - gibt also insgesamt einen liter.
ich glaube, deinen zuckershake würde ich nicht trinken können.
Also quasi einfach Bananenmilch? Ja, finde ich schon extrem viel. Ich gebe da meistens nur nen Teelöffel Honig dazu und das wars
Ja sehr viel. Es schmeckt sicher genauso gut, wenn du Mandelmilch und 2 Bananen nimmst und hat dann einige hundert Kalorien weniger und nur den Zucker von den Bananen
Durch die 2 Bananen wäre das schon extrem süß (für mich jedenfalls).
Außerdem ist so ein Bananenshake mit insg. 200 g Zucker (Kohlenhydraten) ziemlich ungesund.
Naja ein ordentliches Zuckerhigh hätte man
Lobet die legalen drogen 😅