Durch Training schwächere-keine Periode?
Hi,
wenn ich trainiere bekomme ich meistens meine Tage nicht und wenn ich mal so 2 Wochen Pause mache kommt eine normal starke Periode.
Ist das normal?
Wie lange trainierst du so am Tag/in der Woche?
ca. 4-6h in der Woche
2 Antworten
Vom Beitragsersteller als hilfreich ausgezeichnet
Okay also ich hab schon öfter mitbekommen, dass durch regelmäßiges Training die Periode schwächer sein bzw. ganz ausbleiben kann. Bei 4-6 Stunden in der Woche weiß ich jetzt nicht, ich kenn mich aber jetzt auch nicht so gut aus. Vielleicht gehst du mal zum Frauenarzt nur un ganz sicher zu gehen, wenn es dir wirklich komisch vor kommt. Ich hoffe ich konnte dir ein bisschen weiterhelfen
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Sport, Kampfsport, Sport und Fitness
Sport kann bei der periode helfen, da der Bereich besser durchblutet wird.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Ich bin Boxer auf Wettkampfniveau, seit einiger Zeit MMA
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